Portioner: ger ca dl
1 dl pumpakärnor (naturella)
1/2 dl riven kokos
1 dl havregryn
1 msk honung
1 msk färskpressade limejuice
1 msk neutral olja (t ex solrosolja)
Tillagningstid: Max 20 min
Svårighetsgrad: Medel
Gör så här
1. Sätt ugnen på 175°C. Blanda alla ingredienser i en ugnssäker form.
2. Rosta i ugnen i ca 15 minuter, rör om efter 10 minuter. Låt svalna och servera gärna till laxgryta.
0